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皮脂量が少ない人のボディ洗い

 体を洗う頻度は、皮脂が少ない人で石鹸を毎日使用せず、背中や胸を2~3日に1回、腕や足は週に1回のペースで十分です。

 全体の中で丈夫な部位から手のひらを使って洗うのが基本となります。皮脂の多い背中と胸に限っては綿のタオルを使用しましょう。

 具体的な手順として、まず綿タオルに石鹸をつけて泡立て、背中と胸をタオルで洗います。その後手で石鹸を泡立て、手足を手のひらで優しく洗いましょう。

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