では、背中のニキビやシミの具体的な対策を見ていきましょう。
＜背中ニキビ＞
清潔な環境を保つため、シャワーは朝晩1日2回にして、石鹸でよく洗いましょう。夏はハンカチでこまめに汗を拭きます。余計な刺激は与えないようにし、汗をよく吸う綿の下着を着用しましょう。
＜背中のシミ(炎症性色素沈着)＞
ニキビ跡や虫さされ、傷などが茶色のシミになったものです。スクラブ入り洗顔料でやさしく洗ったり、ピーリングをしましょう。皮膚科でのピーリングも効果があります。
＜背中のシミ(花弁状色素斑)＞
海水浴などで短い時間に日焼けした場合に、肩から背中にかけて、小さなシミが散らばって発生します。レーザーで治療できますが、赤みが消えるのに時間を要する場合もあります。
