長時間、炎天下で過ごす場合、より紫外線防止能力の高いものを使いましょう。SPF30以上で、PA++以上のものが安心です。
しかしたとえ日焼け止めをきちんと塗っていたとしても、手やタオルでこすってとれてしまったり、汗で流れてしまったりすることがあります。
そのため、日焼け止めを使用していても、こまめに塗りなおすことが肝心です。
レジャーのときなどはできれば、水や汗で流れないウォータープルーフのものを選択しましょう。
とはいっても、敏感肌の人にとって、日焼け止めはトラブルの原因になる可能性があります。
中でも紫外線吸収財が刺激になりことが多いですが、最近は品質が改善し、トラブルが起こりにくくなっているようです。
紫外線吸収剤を含まないノンケミカルであれば安全かというとそうともいえません。一番いいのは使用前に二の腕の内側に少量塗ってみて、トラブルが起きないかパッチテストを実施することです。
低刺激性タイプや敏感肌用のものも増えているので、ただ日焼け止めを避けるのではなく、上手く活用することが大事です。
