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開く毛穴をきれいにする方法

 黒ずみやたるみといった、毛穴で悩む人が多いですが、毛穴について誤った認識をしている人も多いです。顔の場合、毛はほとんど退化し、かわりに皮脂腺がとても発達しています

 皮脂の分泌が毛穴の大きな役割です。毛穴が汚れていると嘆く人がいますが、脂がたまっているのは自然な状態なのです。

 毛穴が大きいことを気にする人も多いですが、毛穴の大きさはほとんど遺伝的なものです。生まれつきのものなので、毛穴用化粧品を使用しても小さくはなりません。ケアで改善できるのは、老化によるたるみ毛穴や毛穴の詰まりです。

タイプ別毛穴トラブル

 毛穴のタイプは以下の4つのタイプに分かれます。

①たるみ毛穴タイプ
 毛穴のまわりを支えるコラーゲン繊維が弾力を失い、伸びてたるんだ状態です。老化現象のひとつであり、30歳を過ぎたあたりから見られるようになります。

②脂漏性皮膚炎タイプ
 皮脂分泌のバランスが崩れ、皮膚に炎症が起きた状態です。食生活の乱れやストレスがもととなって引き起こされ、季節の変わり目には悪化します。

③角質肥厚タイプ
 外に出ようとする皮脂と、皮膚表面の角質が合わさってできた各栓が、毛穴の出口に詰まった状態です。特に脂性肌の人に起こります。

④皮脂腺拡大タイプ
 毛穴の脂っぽさや、毛穴の出口を押すと出てくる皮脂が気になるタイプです。しかしどちらもごくごく自然な現象で、正確にはトラブルではありません。

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タイプ別毛穴ケア

 肌タイプごとに、正しいケアは違ってきます。では、さっそく毛穴ケアを見ていきましょう。

<たるみ毛穴タイプ>
 レチノールを含む美容液は、コラーゲンを増やす効果が高いです。使い始めはかさつきを感じる場合もありますが、続けていくことで次第に肌が慣れていきます。敏感肌の人は、様子を見ながら回数を増やしていきましょう。

<脂漏性皮膚炎タイプ>
 肌が敏感になり、トラブルが起きやすいタイプのため、刺激の強い化粧品はやめましょう。ビタミンC誘導体配合の化粧品なら、少ない刺激でシワやシミなどを予防できるのでおすすめです。また、脂っこい食事はできるだけ避けましょう。

<角質肥厚タイプ>
 毛穴の黒ずみや、ザラザラのの正体である角栓がつくられないようなケアをしましょう。ピーリングや酵素洗顔料で、余分な角質を取り除きましょう。ピーリングは自宅でもできますが、皮膚科で受ける方が効果が高いです。

<皮脂腺拡大タイプ>
 もともとの毛穴の大きさを小さくすることはできなきので、目立たないケアを行います。レチノールやビタミンC誘導体配合の化粧水、レチノール配合美容液で基本的なケアを行い、1~2週間に1回はピーリングをしましょう。コラーゲンが増加して、毛穴の開きを予防できます。角栓とりのパック、逆に毛穴を開かせてしまうため、しないほうがいいです。

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